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跑步肌肉酸痛可以用活络油吗
补充说明：跑步肌肉酸痛可以用活络油吗
2019-06-15 03:43
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精选回答(4)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
通常情况下，跑步肌肉酸痛是可以用活络油的。
活络油属于一种外用药物，具有舒筋活络等功效。而且还具有促进血液循环的作用。如果出现跑步肌肉酸痛的情况，多数是剧烈运动所造成的，但不排除是长时间久站所导致的。此时使用活络油以后，可以达到改善疾病的效果，也可以用于治疗跌打损伤、肌肉疼痛等不适现象，对身体有一定的好处。
虽然活络油的功效有很多，但是并不适合所有的患者使用，特别是孕妇、婴幼儿等。如果盲目使用以后，可能会增加先兆流产的概率，甚至也有可能会影响到胎儿的正常发育。在日常生活中，要避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会加重酸痛的情况，不利于身体的快速恢复。
2023-07-22 06:04
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王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
跑步肌肉酸痛可以用活络油。
活络油是一种活血消肿的药物，可以改善局部的血液循环、减轻疼痛、消除水肿，活络油是一种外用的药物，不能起到彻底的根治效果，有辅助恢复治疗的作用，在运动损伤的早期不建议使用。在刚开始抱朴肌肉酸痛时，局部组织会出现明显肿胀、渗出的症状，使用活络油会导致局部的肿痛加重，影响身体正常的活动，不利于缓解跑步肌肉酸痛。
建议患者要多注意休息，减少活动，保持良好的心态，防止引起再次损伤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，忌食辛辣刺激性食物。
2022-07-11 14:53
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
你好，根据你所描述的，你这种情况可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，同时也可以外贴膏药进行治疗，也可以使用活络油进行治疗。这种情况要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-06-29 05:21
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邓洪 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长常见骨关节创伤的诊治、保守及手术治疗以及中老年骨关节退行性疾病的诊治；主攻方向：骨关节创伤常规和微创手术、骨与关节感染。
提问
你好，根据你所说的，这种情况，可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗。同时也可以外贴膏药进行治疗，你也可以用活络油。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣酸性食物。
2019-06-29 05:18
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跑步之后出现肌肉酸痛，当然可以用活络油治疗。给患处涂上活络油之后擦拭肌肉后可以促进患部血液循环,快速帮助肌肉损伤组织修复,缓解酸痛。建议还可以采用热敷，用来加速血液循环,提高肌肉局部新陈代谢,能加速乳酸分解,缓解酸痛。
2019-06-15 05:27
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