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身体上火吃什么好得快?
补充说明:身体上火吃什么好得快?
a******W 2019-06-15 07:14
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
梨,当我们上火时可以多吃点梨,梨有清热解毒的功效。所以吃梨可以降低身体的内火。也可以使身体的毒素排出。苹果含有纤维果胶,这些进入人体就促进了人体的消化和排毒,这样就不会容易导致上火,所以苹果也常常用来治疗上火引起的症状。柠檬含有丰富的维生素,每天喝点柠檬泡的水,清热,还可以杀菌,这样既可以补充水分,也可以降火。饭前吃个香蕉,可以润肠通便,而且可以更好的排除体内的毒素。
2019-06-23 16:02
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医生回答(1)
就像你说的,要多喝水,喝水是排毒最好的一个方法,没事的时候都可以喝点水,但是也不要喝太多,免得水肿,除了水以外还可以喝绿豆汤和苦丁茶,多吃蔬菜水果,很多蔬菜都有解热毒的功效,饮食要清淡,不要吃太辛辣的食物。
2019-06-15 08:50
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