发病时间:不清楚
怎样缓解肝郁气滞
补充说明:怎样缓解肝郁气滞
2019-06-15 08:23
我要咨询
精选回答(2)
肝郁气滞通常可通过调整饮食、针灸、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
肝郁气滞是指肝的疏泄功能障碍,气机失于疏通,导致气血不畅。可通过调整饮食的方式进行调理,可适当食用玫瑰花茶、茉莉花茶、佛手柑茶等,有助于缓解肝郁气滞的症状。
2、针灸
肝郁气滞的患者还可遵医嘱针灸太冲穴、行间穴等,有助于疏通经络、缓解症状。
3、服用药物
若肝郁气滞的症状较为严重,还可遵医嘱服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行调理。
除此之外,还可通过适当运动、改变环境等方式进行调理。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态,避免精神压力过大,有助于缓解症状。
2023-07-22 08:25
举报李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等
提问
你好,根据你的情况,出现的肝郁气滞的情况,这个可能考虑因为过度劳累,精神紧张等原因。需要进一步控制一下心态,不要过度劳累就可以了,多运动,调节生活习惯就是最好的,不用特别担心的,避免熬夜,定期复查一下肝功能等,不要喝酒。注意调节心态。
2019-07-02 08:16
举报向医生提问
健康问答