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脾虚就湿重吗?
补充说明:脾虚就湿重吗?
2021-06-15 12:33
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脾虚可能会导致湿重,因为脾有运化水湿的功能。
若患者长时间处于潮湿环境、饮食不当、精神压力过大等,可能会导致脾虚,从而导致体内湿气堆积。中医认为,脾主运化,运土生金,因此脾虚时会导致体内湿气加重。脾虚分为脾阳虚、脾阴虚、脾虚湿热等,其中脾阳虚多是由于饮食不当、久病不愈等因素引起,患者通常会出现食欲不振、大便溏泄、四肢不温等症状。脾阴虚多是由于热病伤阴、过食辛辣刺激等因素引起,患者通常会出现口干舌燥、五心烦热、大便干燥等症状。脾虚湿热多是由于饮食不当、环境潮湿等因素引起,患者通常会出现口中黏腻、渴不多饮、便溏不爽、小便短黄、肢体困重等症状。
对于脾虚湿重的患者,在日常生活中应注意避免食用生冷、油腻、辛辣的食物,如冰淇淋、肥肉、辣椒等,以免加重脾虚湿重的症状。患者可以适当食用具有辅助健脾祛湿作用的食物,如山药、薏米等。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,有助于排出体内湿气,增强体质。若患者症状严重,还可以遵医嘱服用中成药进行治疗,如参苓白术散、补中益气丸等。
2022-09-14 02:45
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