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金桔柠檬可以用热水泡吗
补充说明：金桔柠檬可以用热水泡吗
a******W 2022-06-21 00:35
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医生回答(1)
奚权盛 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
金桔柠檬一般可以用热水泡，但不建议用热水泡得过久，以免破坏金桔柠檬中的营养成分。金桔柠檬一般可以用来泡水喝，金桔柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、膳食纤维等营养成分，用热水泡可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。金桔柠檬用热水泡还可以促进身体的血液循环，有利于增强身体的免疫力。金桔柠檬用热水泡的时间过长，可能会导致金桔柠檬中的营养成分流失，也可能会导致金桔柠檬的口感变酸，因此一般不建议用热水泡金桔柠檬。
需要注意的是，金桔柠檬泡水喝时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。此外，对金桔柠檬过敏的人群要避免饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-06-21 00:35
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