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玛咖，黑枸杞能一起泡水喝吗？
补充说明：玛咖，黑枸杞能一起泡水喝吗？
a******W 2022-06-22 22:49
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医生回答(1)
李贤勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，玛咖和黑枸杞一般能一起泡水喝，因为二者所含的营养成分之间没有什么明显的冲突，一起食用一般不会引起身体不适，但需注意适量。
玛咖是一种保健食品，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补肾壮阳、益气养血等功效，对于治疗男性的阳痿不举、腰膝酸软等症状有一定作用。黑枸杞含有丰富的蛋白质、维生素、花青素等营养成分，具有滋补肝肾、益精明目等功效，对于治疗肝肾阴虚及早衰症等病症有一定作用。两者一起泡水喝，可以为人体补充所需的营养物质，还可以起到增强免疫力的作用。
但需要注意的是，对玛咖或黑枸杞过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在饮用时需注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适的症状。
2022-06-22 22:49
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