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头发细软,油腻,脱发怎么改善
补充说明：头发细软,油腻,脱发怎么改善
a******W 2022-06-26 22:30
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医生回答(1)
岑嘉 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
头发细软、油腻、脱发可以考虑采取生活方式调整、饮食调理、头皮按摩、药物治疗、植发手术等方法来改善。
1.生活方式调整
通过改变生活习惯如规律作息、均衡饮食来改善毛发生长环境。适用于因生活不规律导致的暂时性脱发问题。
2.饮食调理
合理搭配膳食，增加富含维生素及矿物质食物摄入，例如绿叶蔬菜、坚果等。针对营养不良引起的脱发问题有积极作用。长期坚持有助于促进头发生长。
3.头皮按摩
通过刺激头皮血液循环来增强毛囊活力，达到防脱效果。适合所有类型人群日常使用以维持头皮健康状态。
4.药物治疗
选择非那雄胺片、米诺地尔酊等药物能够抑制5α-还原酶活性，阻断雄激素对毛囊的破坏，从而减少脱发。上述药物可以用于治疗雄激素性脱发，但需在医师指导下使用。
5.植发手术
将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，由于携带未损伤的生发基因，因此可获得持久的生发效果。对于永久性脱发且无法自然再生者有效，如家族遗传性脱发患者。
针对头发细软、油腻、脱落的问题，建议避免过度使用电吹风等热工具造成头发损伤，保持头皮清洁，并根据具体情况考虑使用相应有效的治疗方案。
2024-04-11 20:54
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