发病时间：不清楚
水煮南瓜的功效与作用
补充说明：水煮南瓜的功效与作用
a******W 2022-06-28 22:48
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
水煮南瓜具有补充营养素、促进消化、改善血糖控制、维持皮肤健康、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养素
水煮南瓜中含有丰富的维生素A、钾等营养素，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.促进消化
南瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.改善血糖控制
南瓜中含有的铬元素对于调节血糖水平有一定的帮助。
4.维持皮肤健康
南瓜中的抗氧化物质可以帮助减少自由基对皮肤的损伤，从而起到一定的护肤效果。
5.增强免疫力
南瓜中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A后，可以提高机体免疫功能。
建议适量摄入新鲜的南瓜，避免长期大量进食储存时间较长或变质的南瓜，以减少黄曲霉毒素暴露的风险。另外，对于糖尿病患者而言，虽然南瓜本身不会导致高血糖，但其碳水化合物含量仍需注意监测。
2024-03-16 17:13
举报相关问题
向医生提问
血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
相关疾病：糖尿病 慢性胰腺炎 甲亢 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破
注意事项： 血糖监测时间- 血糖控制差的病人或病情危重者应每天监测8次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。 使用胰岛素治疗者在...
医院参考价：￥3-￥210
健康问答
