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身体容易疲惫嗜睡是什么原因
补充说明：身体容易疲惫嗜睡是什么原因
a******W 2022-06-28 22:50
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
身体容易疲惫嗜睡可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道塌陷导致反复出现的呼吸暂停和低通气事件，影响深度休息，可能导致白天感到疲倦。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备改善呼吸状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致组织器官供氧不足，从而引起乏力、嗜睡等症状。纠正贫血是关键，可通过补充铁剂、维生素B12等营养物质来提高血红蛋白水平。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，机体代谢率下降，能量消耗减少，进而表现为嗜睡。甲减的治疗通常需要药物替代疗法，如左旋甲状腺素钠片。剂量调整需依据临床反应和TSH水平。
4.糖尿病
高血糖状态使得葡萄糖无法被充分利用，导致脂肪分解增加，产生较多的酮体，当酮体积累到一定程度时，就会抑制中枢神经系统，使人感到困倦。控制血糖水平是治疗的关键，可以通过口服降糖药，如二甲双胍、格列齐特等，以及注射胰岛素进行治疗。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但不能用其他健康问题解释的疾病，可能与免疫系统异常有关，此时持续的压力会导致大脑中的神经递质失衡，使患者感到持续的疲劳。心理行为干预是治疗慢性疲劳综合征的重要手段，包括认知行为疗法和压力管理技巧。
针对易感于疲劳的症状，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以排除潜在的贫血或糖尿病。适当的运动有助于增强体质，维持正常体重，预防上述疾病的发生。
2024-02-12 21:47
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嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
症状起因：一、环境因素。如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。二、身体因素。体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有时主要的临床表现是倦怠嗜睡，而其他症状如发烧、白细胞增多等，反而不甚明显。三、药物因素。主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长，另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。四、脑部因素。当出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时，应及时到医院做详细检查，以便及早诊断
就诊科室：神经
