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坐月子吃山药有什么好处？

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坐月子吃山药有什么好处？

补充说明：坐月子吃山药有什么好处？

2021-06-17 20:45

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

山药有补气血补肾的作用，女性在哺乳期间也是可以吃的，对宝宝哺乳没有什么不好的影响，建议你不用担心，建议在哺乳期间多喝一些肉汤，这样可以有利于奶水的分泌，饮食也要多样化，多注意休息，不要着凉不要吹冷风，多注意保暖，注意局部卫生。

2022-09-16 15:16

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