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类风湿能吃什么食物？
补充说明：类风湿能吃什么食物？
2019-06-17 21:15
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王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：高尿酸血症，痛风关节炎，银屑病关节炎，类风湿关节炎
提问
类风湿通常可以吃营养丰富的食物，如鱼类、蔬菜、水果等。
类风湿患者应该有健康、简单、清淡和营养的饮食。患者应该多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果和谷类，烹饪时提倡食用橄榄油。患者还应该注意口味清淡，避免辛辣、寒冷等刺激性食物和油腻食物。超重和肥胖患者应控制饮食总量，避免体重增加，增加关节负担，少吃多餐，控制高热量、油腻和油炸食品的摄入。合理的饮食可以有效地帮助类风湿患者提高生活质量，改善体质。
建议患者平时应注意避免着凉，卧床休息，长期用药、进行功能锻炼。
2022-08-09 15:29
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