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充足的睡眠对眼袋有好处吗?

发病时间:不清楚

我晚上在10点左右睡觉,早上6:30左右起床。但是还有明显的眼袋,我想充足的睡觉,在睡眠过程中,使皮肤毛细血管循环增多。请问充足的睡眠对眼袋有好处吗?

a******W 2019-06-18 05:00 投诉

睡眠 黑眼圈 黑色素 血管 皮肤 毛细血管 眼袋

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精选回答(1)

王健 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

擅长:对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验,尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

提问

有的。睡眠对皮肤的作用取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。而睡眠对此起着主导的作用。在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多,其分泌和清除过程加强,有利于眼袋恢复,或抑制发展。日常护理,每天坚持白天晚上都搽眼霜,搽针对黑眼圈的; 在是每个星期到美容院做一下保养。

2019-06-18 06:45

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列:一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病:失眠症  眼球突出症  过敏性眼睑皮肤炎  小儿疳眼  眼眶骨肉瘤  

  • 常见检查: 眼底镜检查法  眼球和眼眶的超声检查  眼压  健康体检  

  • 就诊科室:眼科

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