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肥胖打鼾怎么治疗方法?
补充说明：肥胖打鼾怎么治疗方法?
a******W 2019-06-18 05:29
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精选回答(1)
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。
提问
如果身体肥胖会导致咽喉部狭窄，引起打呼噜，通气不畅。严重时会导致失眠多梦，头晕，头疼，乏力等症状。首先要加强锻炼控制饮食，少吃油腻食物，多吃点绿色新鲜蔬菜水果，避免身体过度疲劳，不要熬夜。每天运动至少两小时，把体重控制到正常，症状可以慢慢改善。
2019-06-18 15:53
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李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常治疗，包括减肥，戒烟酒.肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药，侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.
2019-06-18 06:38
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