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便秘肥胖怎么减肥?
补充说明:便秘肥胖怎么减肥?
a******W 2019-06-19 13:19
便秘 减肥 胃不好 肥胖 上火 胃 消化 维生素
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精选回答(1)
牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长:擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
便秘肥胖可以多吃一些富含维生素的蔬菜或者水果,能够有效的促进肠胃的蠕动,减轻便秘的情况,有利于减肥,出现便秘大多数都是因为肠胃不好引起的,也有可能是不喝水导致肠胃上火,平时饮食上不要吃不好消化或者太过生硬的食物,要多喝水,促进肠胃的消化。
2019-06-19 14:45
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