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孕妇能不能喝灵芝水
补充说明:孕妇能不能喝灵芝水
2019-06-19 19:49
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精选回答(2)
孕妇一般能喝灵芝水,但要适量。
灵芝水是用灵芝泡的水,灵芝是一种中药,味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、止咳平喘的功效,可以用于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等。孕妇喝灵芝水可以起到安神助眠的作用,同时还可以补充身体所需要的营养,但灵芝水不宜喝太多,以免出现滑肠的现象。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,也可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、菠菜、胡萝卜等,有利于补充身体所需要的营养成分,有利于胎儿的生长发育。
2023-07-24 08:17
举报孕妇能喝灵芝水,但灵芝水其实有多种功效,比如能够补充营养,而且能调节新陈代谢,还能达到缓解内脏功能紊乱的问题。如果可以适当补充,对孕妇会有非常好的帮助,但是不能够喝太多,因为灵芝水是属于比较补的食物,过度摄入,容易造成营养过剩。
2019-06-19 21:38
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