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月子下奶猪蹄怎么炖？
补充说明：月子下奶猪蹄怎么炖？
m********4 2019-06-18 22:02
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
母乳喂养的妇女可以多喝的汤来促进乳汁分泌。你可以吃猪脚汤、黑鱼汤、海带汤等等。猪蹄汤，把猪蹄洗净，切成小块和黄豆放在一块开水里，可以在家里用少许调味料吃。当然月子下奶的猪蹄炖的时候不要加太多的调料，还是要清淡一些比较好，平时饮食还是要均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2019-06-19 22:02
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