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黑枸杞的功效与作用泡水
补充说明:黑枸杞的功效与作用泡水
a******W 2022-07-24 21:38
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黑枸杞的功效与作用泡水具有滋补肝肾、明目、润肺、解热毒、养血生津等功效和作用。
1.滋补肝肾
黑枸杞中的营养物质能够滋养肝脏,肾脏,从而达到保健的效果。
2.明目
因为黑枸杞中富含花青素,而花青素具有促进视网膜细胞中视紫质再合成的作用,进而起到保护视力的作用。
3.润肺
由于黑枸杞入药后性平味甘,归肝经、肾经及肺经,因此能起到润燥利咽、清肺止咳等作用。
4.解热毒
黑枸杞对于体内存在热毒的情况有一定的缓解效果,但并不能够完全治愈疾病。
5.养血生津
黑枸杞可以补充气血,提高身体免疫力,改善贫血症状。
使用黑枸杞时需注意适量食用,避免过量导致上火。此外,对黑枸杞过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-27 00:57
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