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月经期间能不能吃枸杞红枣泡水？
补充说明：月经期间能不能吃枸杞红枣泡水？
2021-06-19 21:16
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
月经期间是否能够吃枸杞、红枣泡水，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、可以吃
枸杞、红枣都属于一种比较常见的食物，而且都具有补气养血的功效。如果女性在月经期间，月经量比较多，而且伴有面色苍白、精神萎靡等症状，此时可以适当吃枸杞、红枣泡水，一般不会影响到月经的正常排出，而且还可以补充身体所需要的营养物质。但是不建议过量食用，以免出现月经量增多的情况。
2、不可以吃
如果女性在月经期间月经量比较少，而且伴有面色发红、四肢冰凉等情况，此时是不建议吃枸杞、红枣泡水的，因为枸杞、红枣都属于一种温补性的食物，食用以后可能会增加月经量，从而使月经周期发生紊乱。
在月经期间，患者要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物。
2022-08-27 03:01
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面色觥白又为面色苍白一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退，慢性肾炎、铅中毒等，也会引起脸色苍白的现象。
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