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爱掉头发吃哪种维生素?
补充说明：爱掉头发吃哪种维生素?
2019-06-20 10:47
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井西宽 副主任医师 连云港市中医院 三甲
擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病和性病。
提问
平时，头发的保养是尽量不要长期烫发。不要长期染发、烫发和染发产品，这些产品会含有大量的化学成分，会对头皮和发根造成大量的损伤。如果你平时想改善头发，你可以吃更多营养物质，比如瘦肉、鱼和富含家禽蛋白质的食物，你也可以多注意吃一些豆制品。
2019-06-20 12:25
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