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男性怎么调理吃什么保健品？
补充说明：男性怎么调理吃什么保健品？
2019-06-20 14:26
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性吃调理的保健品应该要在饮食这一方面做一个健康的规划，饮食要清淡，营养要全面，同时还要多吃蔬菜水果从而可以补充一些人体内流失的维生素和微量元素，也可以适当吃一些蛋白粉等，这样更有利于对身体的一个调理，平常的时候要适当的做一些体育运动从而加强自身的体质，要养成早睡早起的习惯，不要长期熬夜，也不能太过于劳累。
2019-06-20 16:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
