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发病时间:不清楚
怎么样可以再瘦呢?
补充说明:怎么样可以再瘦呢?
2019-06-20 19:50
便秘 积聚 肥胖 胃 基础代谢 腹部
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
如果你想减轻腹部的肥肉,你必须首先确保每天能喝8杯水。给身体补充必要的水分,使胃肠蠕动更加活跃,改善基础代谢率,并使排便工作更加容易。只要你体内积聚的毒素被清除,你的胃就会消失。此外,多吃富含膳食纤维的食物可以有效治疗便秘,便秘是导致腹部肥胖的主要原因之一。
2019-06-20 21:04
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