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中药内分泌失调怎么调理？
补充说明：中药内分泌失调怎么调理？
2021-06-20 22:28
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
中药内分泌失调可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
在日常生活中，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如黄瓜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出。
2、调整生活习惯
在平时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况，同时还要保持愉悦的心情，适当参加户外运动，比如散步、打太极等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果病情比较严重，建议患者遵医嘱服用丹栀逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗，能够起到疏肝解郁、活血调经的作用，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。
2022-09-13 19:47
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