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孕妇可以吃凤梨吗中期

发病时间:不清楚

孕妇可以吃凤梨吗中期

补充说明:孕妇可以吃凤梨吗中期

a******W 2022-08-18 14:40

孕妇可以吃 孕妇 维生素C 孕期 妊娠期糖尿病 血糖 胎儿

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以在孕中期适量食用凤梨。
凤梨是一种常见的热带水果,富含维生素C、钾等营养物质,有助于补充孕期所需的营养素。但是凤梨也含有一定的糖分,因此建议孕妇在食用时注意适量,并且如果患有妊娠期糖尿病则需要谨慎食用。
对于血糖偏高的孕妇,应减少或避免摄入高糖食物,如凤梨。因为凤梨含糖量较高,过多摄入可能导致血糖波动,增加妊娠期糖尿病的风险。
孕妇在饮食中需均衡摄取各类营养素,同时考虑自身身体状况及胎儿健康需求。若出现任何不适症状,应及时就医咨询。

2024-04-22 11:10

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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