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红糖枇杷姜熬水喝的功效与作用
补充说明：红糖枇杷姜熬水喝的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖枇杷姜熬水喝具有止咳化痰、润肺止痒、解表散寒等功效和作用。
1.止咳化痰
红糖枇杷姜熬水中的枇杷果肉富含维生素C和水分，具有镇静止咳的作用；而生姜则能促进血液循环，缓解呼吸道不适。
2.润肺止痒
红糖枇杷姜熬水中枇杷含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，能够起到润肺止痒的效果。
3.解表散寒
红糖枇杷姜熬水中生姜性温，可促进血液循环，加速身体新陈代谢，有助于驱散体内的寒气。
在食用红糖枇杷姜熬水时需注意适量摄入，避免过量导致血糖升高或消化不良等问题。对于存在糖尿病、高血压等疾病的人群而言，应谨慎食用，必要时咨询医生意见。
2024-03-18 10:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
