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糖尿病人可以吃苕欠粉吗？
补充说明：糖尿病人可以吃苕欠粉吗？
2021-06-21 09:35
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般可以吃苕欠粉，但是需要控制好摄入量。
苕欠粉是由红薯粉制作而成，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，糖尿病人适当吃一些苕欠粉，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，从而达到控制血糖的目的。但是不建议一次性吃太多，因为苕欠粉里面的淀粉含量比较高，如果一次性吃太多，可能会导致体内的血糖升高，从而导致病情加重。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，比如辣椒、肥肉、巧克力等。还要适当参加体育锻炼，控制体重，避免体重超标。
2022-08-30 01:23
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