发病时间：不清楚
舌头顶上颚有什么用
补充说明：舌头顶上颚有什么用
a******W 2022-08-23 22:52
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
田艺铭 主治医师 三甲
擅长：口腔科
提问
通常情况下，舌头顶上颚具有清新口气、滋润口腔、缓解鼻腔不适、促进胃肠蠕动、缓解睡眠质量差的作用。
1、清新口气
上颚部位存在大量的细菌以及食物残渣，容易出现异味的情况，此时可以使用舌头抵住上颚部位，能够有效去除口腔内的食物残渣，从而达到清新口气的效果。
2、滋润口腔
如果上颚部位出现干燥的情况，可能会导致局部的黏膜受到损伤，容易出现疼痛、肿胀等症状，此时可以使用舌头抵住上颚部位，能够达到滋润口腔的效果，也可以辅助改善口腔溃疡、口腔干燥等不适症状。
3、缓解鼻腔不适
如果鼻腔部位受到细菌的感染，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，此时可以使用舌头抵住上颚部位，能够促进鼻腔内的血液循环，也可以辅助改善鼻塞、流鼻涕等不适症状。
4、促进胃肠蠕动
如果患者存在消化不良的情况，可能会导致食物长时间堆积在胃肠道中，进而可能会出现口臭的情况。此时可以使用舌头抵住上颚部位，也可以适当进行运动，比如跑步、跳绳等，能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够缓解消化不良的症状。
5、缓解睡眠质量差
如果存在睡眠质量差的情况，可能会出现失眠多梦、睡眠时间短等症状，此时可以使用舌头顶上颚，能够改善脑部的血液循环，也可以辅助改善睡眠质量差的情况。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-08-23 22:52
举报向医生提问
