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鸡蛋壳煮水的危害
补充说明：鸡蛋壳煮水的危害
a******W 2022-08-23 22:53
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医生回答(1)
于野介 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡蛋壳煮水可能导致摄入过多钙质、胃肠功能紊乱、肾结石、增加心血管疾病风险、导致肥胖或代谢综合征。
1.摄入过多钙质
鸡蛋壳中含有一定量的钙元素，在高温下会溶解于水中，如果一次性摄入大量钙质，会导致身体无法吸收和利用。长期过量摄入钙质可能会引起消化系统不适、骨密度异常等问题。
2.胃肠功能紊乱
鸡蛋壳中可能含有细菌等微生物，这些物质经过煮沸后仍有可能存活并被人体摄入，可能导致胃肠功能紊乱。可能出现恶心呕吐、腹泻腹痛等症状，严重时可出现脱水、电解质紊乱等情况。
3.肾结石
鸡蛋壳中的某些成分在体内积累可能导致矿物质结晶形成，进而引发肾结石。肾结石可能导致腰痛、血尿等症状，严重者可伴随发热、尿路梗阻等现象。
4.增加心血管疾病风险
食用鸡蛋壳煮水可能导致血脂升高，从而增加心血管疾病的风险。高脂血症患者易发生动脉粥样硬化，进而诱发心脑血管事件的发生。
5.导致肥胖或代谢综合征
鸡蛋壳煮水可能导致热量摄入过多，若未及时消耗则转化为脂肪储存起来，久而久之就会造成肥胖。肥胖是多种慢性病的危险因素之一，如高血压、糖尿病等，还容易诱发关节炎、呼吸困难等并发症。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在健康问题的人群，以早期发现并预防相关风险。
2024-03-13 18:54
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