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女人低血压吃什么补品好?
补充说明:女人低血压吃什么补品好?
2019-06-21 16:47
睡眠 低血压 女人 桂圆 红枣 鸡蛋 牛奶 鱼肉
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精选回答(1)
刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
女人低血压可以多吃一些含优质蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉等鱼肉,虾肉都是可以的,能够给身体补充所需要的营养,能够缓解低血压的症状,另外女人可以多吃一些补血益气的食物,比如红枣,桂圆等,对身体也是比较好的,另外应该适当的运动能够增强体质,多注意休息,保持充足的睡眠。
2019-06-21 18:09
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