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吃什么食物降血压最快?
补充说明:吃什么食物降血压最快?
a******W 2019-06-21 17:28
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
许多蔬菜、瓜果可以控制血压,降低血压。苦瓜治疗血糖的有效率可达80%。苦瓜可以油炸、炖、干、打成粉,浸泡在水中,作为茶饮用。黑木耳含有维生素、黑木耳多糖、蛋白质、胡萝卜素。其中黑木耳多糖能降低血压。大蒜可以生吃、煮熟或用作配料。大蒜能很好地降低血压。
2019-06-21 18:42
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