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夏天内热喝什么茶
补充说明：夏天内热喝什么茶
a******W 2022-09-02 11:14
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
夏天内热可以适量饮用菊花茶、金银花茶、荷叶茶、决明子茶、竹叶茶等，有助于缓解内热症状。需要强调的是，这些茶饮并不能替代药物治疗，若症状持续不缓解，建议及时就医。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。适量饮用菊花茶可以起到一定的降火作用。但不宜过量饮用，以免引起腹泻等不适症状。
2.金银花茶
金银花茶有清热解毒的作用，对于体内湿气重导致的头晕目眩、食欲不振等症状有一定的改善效果。适当饮用金银花茶可辅助祛除体内的湿邪之气，从而达到祛湿的目的。但是对金银花过敏者禁用。
3.荷叶茶
荷叶茶能促进新陈代谢，有助于消除体内多余的水分和毒素，缓解内热引起的水肿和疲劳感。长期坚持饮用荷叶茶可以帮助调节内分泌失调，减轻因内分泌紊乱而导致的皮肤问题。但是孕妇及低血压患者慎用。
4.决明子茶
决明子茶具有清肝明目的功效，适用于治疗肝经风热所致的头痛、眩晕等病症。决明子茶还具有润肠通便的作用，对于便秘人群而言，具有较好的缓解效果。但是脾胃虚寒泄泻者忌服。
5.竹叶茶
竹叶茶性微寒，味甘淡，归心、胃二经，具有清热生津、除烦止渴的功效，主治热病烦渴、肺痈咳吐脓痰等症。竹叶茶可用于缓解暑热烦渴、小儿惊痫抽搐、痈肿疮毒等情况。但是由于本品性质偏寒凉，因此体质虚弱、脾胃虚寒的人群应谨慎使用。
上述提及的所有茶均需适量饮用，不可过多摄入。此外，建议避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以减少内热的发生。
2024-04-24 20:28
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
