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髌骨骨折保守治疗多久可以跑步
补充说明：髌骨骨折保守治疗多久可以跑步
a******W 2022-09-02 11:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨骨折保守治疗后，患者可进行跑步的时间通常在6-12个月之间。个体差异及康复进度是影响恢复时间的主要因素。
髌骨骨折保守治疗通常是指通过固定和康复训练来治疗髌骨骨折，而跑步是一种较为剧烈的运动，需要在骨折愈合后才能进行。如果髌骨骨折程度较轻，没有移位或仅有轻微移位，且患者身体状况良好，未伴有糖尿病等慢性疾病，通常在6-8个月可以恢复，此时可以进行跑步。如果骨折严重，如粉碎性骨折或伴有软组织损伤，或者患者存在糖尿病、肥胖症等慢性疾病，可能导致愈合过程延长，可能需要10-12个月或更长时间才能恢复，此时不建议进行跑步。
在保守治疗期间，应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合，待完全康复后，应逐步增加运动强度，以减少受伤风险。
2024-02-12 17:40
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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