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女性来月经过后喝鲫鱼汤的好处?
补充说明:女性来月经过后喝鲫鱼汤的好处?
2021-06-24 11:21
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女性来月经过后喝鲫鱼汤的好处是可以及时的补充身体所需蛋白质,还可以提高身体免疫力,增加肌肤的弹性,因为鲫鱼汤中含有优质的蛋白质,有一定的防病排毒功效,女性在经期过后身体比较虚弱,要多加补充营养,同时也要注意营养均衡,可以多吃一些高营养高蛋白高热量的食物来补充体力,不要过度劳累,多休息。
2022-10-08 10:57
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