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吃什么水果可以调理月经?
补充说明:吃什么水果可以调理月经?
a******W 2019-06-24 18:05
杏子 铁 李子 葡萄干 桃子 香蕉 樱桃
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精选回答(1)
张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长:中晚期肿瘤,不孕不育,老年病,月经不调,慢性炎性疾病,乳腺良性增生。
提问
首先要吃的是富含铁的水果,如樱桃、葡萄干、桃子、李子、枣、香蕉和杏子。樱桃是首选。樱桃也被称为美容水果,因为它们富含铁,具有良好的补血效果,并且具有更红润的肤色。个人根据季节选择不同种类的补铁水果,这是每天都必须的。随着时间的推移,效果会出现。
2019-06-24 19:26
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