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孕妇天天吃黄瓜好吗?
补充说明:孕妇天天吃黄瓜好吗?
2019-06-24 23:23
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多吃新鲜黄瓜没问题。孕妇的饮食应尽可能丰富多样。多吃高蛋白、优质蛋白食品,多吃蔬菜、水果。不要喝咖啡。停止吸烟。不要接触有毒物质和辐射源。吃黄瓜不仅可以缓解妊娠和呕吐反应,还可以适当增加一些微量元素的摄入,因为黄瓜含有维生素。蔬菜C蛋白又好,钙很丰富,多吃黄瓜可以满足体内胎儿的营养需要。
2019-06-25 01:21
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