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怎样瘦腰两侧的赘肉?

发病时间：不清楚

怎样瘦腰两侧的赘肉?

补充说明：怎样瘦腰两侧的赘肉?

2019-06-25 15:27

驼背减肥紧张腹部

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

如果想要快速瘦一下两侧的赘肉的话，那么在平时的时候不要长期呆在办公室里面，而且坐姿肯定是要端正一下的。例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。也可以经常的去户外多跑动一下，比如说慢跑或者是爬一下山，都是可以有效的减肥的。

2019-06-25 16:58

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