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血液排毒最有效的方法?
补充说明:血液排毒最有效的方法?
2019-06-25 15:42
深呼吸 排毒 肠道 荔枝 柠檬 芹菜 芋头
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精选回答(1)
牛皓 主治医师 中国人民解放军总医院第一附属医院 三甲
擅长:小儿烫伤,斑痕,体表肿物,血管瘤,褥疮。整形美容并发症
提问
简单的来说,血液排毒最见效的办法,就是做跑步锻炼身体,而且还要每天按时睡觉,平时生活中也要多吃一些排毒的蔬菜,比如说芹菜,芋头等,也要多吃水果来排毒,比如说柠檬和荔枝,同时也要定期的清理肠道进行排毒,经常进行深呼吸和洗温水澡也有利于排毒。
2019-06-25 17:37
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