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孕妇晚期便秘吃什么最有效？
补充说明：孕妇晚期便秘吃什么最有效？
2021-06-27 15:35
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
在饮食方面应每天多吃蔬菜香蕉蜂蜜，戒酒和避免吃辛辣食物，多食蔬菜水果等含有大量纤维素的食物，还应适量食用桃仁松子黑芝麻等多油质食品，便秘严重可以外用开塞路塞到肛门内润肠通便。保持积极乐观的心情。要多喝水喝粥补充纤维素，有便意时不要等太久，多食蔬菜水果等。适当的运动。
2022-09-26 22:56
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