首页> 中医科> 中医养生> 亚健康> 亚健康怎样治疗?

亚健康怎样治疗?

发病时间:不清楚

亚健康怎样治疗?

补充说明:亚健康怎样治疗?

a******W 2019-07-03 09:07

多食 亚健康 维生素C 灵芝 维生素 大脑 鸭梨

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。亚健康不是一种疾病,不需要特殊治疗,养成良好生活习惯即可。

2019-07-03 09:29

举报

医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食,因为脂类营养是大脑运转必需的,缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃,当人承受巨大的心理鸭梨时,所消耗的维生素C将显著增加;补充灵芝与钙,可安神。工作中难免与同事,客户产生矛盾,研究资料表明,钙和灵芝具有镇静,预防攻击性与破坏性行为发生的作用。

2019-07-03 10:51

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊