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喝什么去湿气比较好?
补充说明:喝什么去湿气比较好?
2021-07-03 13:28
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喝红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶等去湿气比较好。
1、红豆薏米茶
红豆薏米茶主要是由红豆、薏米等制成,具有健脾祛湿、清热排脓等功效,平时适当饮用,可以起到辅助去湿气的作用。
2、陈皮茯苓茶
陈皮茯苓茶主要是由陈皮、茯苓等制成,具有健脾祛湿、理气化痰等功效,适当饮用可以去除体内的湿气。
3、荷叶茶
荷叶茶主要是由荷叶制作而成,具有清热解暑、健脾等功效,平时适当饮用,也可以辅助去除体内的湿气。
除此之外,也可以喝普洱茶、金银花茶等,也可以起到辅助去湿气的作用。但茶类饮品没有治疗疾病的功效,如果身体出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2023-01-13 19:01
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