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温热效应对人体的作用
补充说明:温热效应对人体的作用
a******W 2022-10-09 14:38
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温热效应是指机体受到温热环境的作用后,热量消失,身体出现发冷、发热的现象。温热效应一般对人体的作用包括散热降温、改善消化功能、缓解关节疼痛、改善睡眠质量、促进血液循环等。
1、散热降温
当机体所处环境的温度高于体温时,身体会通过肌肉收缩、皮肤血管扩张、出汗等方式进行散热,从而使体温恢复正常。
2、改善消化功能
温热效应还可以改善胃肠道的消化和吸收功能,有助于增强人体的消化和吸收能力。
3、缓解关节疼痛
如果关节受到寒冷刺激,可能会导致局部血液循环不畅,从而出现疼痛、肿胀等症状。温热效应可以促进局部血液循环,有助于缓解关节疼痛的症状。
4、改善睡眠质量
温热效应还可以改善睡眠质量,有助于缓解疲劳,使患者得到充足的休息。
5、促进血液循环
温热效应可以促进体内血液循环,有助于改善心脑血管的血液供应,在一定程度上还可以辅助预防心脑血管疾病。
如果患者出现不适症状,建议及时远离温热环境,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于增强体质。必要时,患者也可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
2022-10-09 14:38
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