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女性喝鲫鱼汤的好处？

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女性喝鲫鱼汤的好处？

补充说明：女性喝鲫鱼汤的好处？

a******W 2019-07-06 05:16

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提问

好处：1、鲫鱼肉质细嫩味道鲜美而且营养素全面含糖分多脂肪少所含的优质蛋白质容易消化吸收是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用可补充营养增强抗病能力。2、从中医来讲鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。

2019-07-06 06:13

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