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冬天来例假可以吃苹果吗?

发病时间:不清楚

冬天来例假可以吃苹果吗?

补充说明:冬天来例假可以吃苹果吗?

a******W 2019-07-06 07:54

例假 痛经 橙子 冬枣 甘蔗 苹果 山楂 圣女果 香蕉 榛子 葡萄 维生素C 维生素A 腹部 外阴

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医生回答(1)

胡峰 主治医师 三甲

提问

经期是可适当食用苹果的,苹果内含有大量的维生素C和维生素A对身体是有好处的。但注意别食用过凉冰箱里放置的水果。建议经期注意腹部保暖注意休息,避免过度劳累保持愉悦的心情多吃青菜以及水果豆制品及高蛋白食物,避免寒凉辛辣刺激性食物保持外阴清洁卫生。

2019-07-06 08:40

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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