发病时间：不清楚
高血压不能吃的十大食物
补充说明：高血压不能吃的十大食物
a******W 2022-10-21 22:13
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者不宜食用高钠食品、高糖食品、高脂肪食品、高嘌呤食品以及腌制食品。需要注意的是，这些食物虽然不适合高血压患者食用，但并不能直接用于治疗高血压。
1.高钠食品
高钠食品包括加工肉类、咸菜等，摄入过多会导致体内水分潴留，引起血压上升。长期过量摄取钠盐可导致水钠潴留，使细胞外液增多，从而引起血压升高。此外，钠离子具有扩张血管的作用，会引起全身小动脉痉挛，进而使血压升高。
2.高糖食品
高糖食品主要包括糖果、巧克力等甜品，过量摄入可能导致血糖波动，间接影响血压控制。高糖饮食会促使胰岛素分泌增加，而胰岛素具有促进水钠潴留的作用，因此会导致血压升高。另外，高糖饮食还会导致肥胖，进一步加重血压升高的风险。
3.高脂肪食品
高脂肪食品如红肉、黄油等，过多摄入可能引发血脂异常，加速动脉粥样硬化的进程。高脂血症患者易出现血液黏稠度增高，从而形成微栓子，堵塞脑部血管，引起短暂性脑缺血发作或脑梗死；同时，血脂代谢障碍也会促进凝血功能增强，容易诱发脑出血。
4.高嘌呤食品
高嘌呤食品主要有动物内脏、海鲜等，摄入后会使尿酸水平升高，加剧病情的发展。高尿酸血症患者本身存在尿酸排泄障碍，此时再进食高嘌呤食物，可能会导致尿酸持续升高，尿酸结晶析出并沉积于关节腔内，引起痛风急性发作。
5.腌制食品
腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，其进入人体后可以转化为致癌物亚硝胺，增加患癌的风险。亚硝酸盐是一种有毒物质，长期大量摄入会导致机体免疫力下降，严重时甚至会出现恶心呕吐、呼吸困难等症状。
建议定期监测血压，保持均衡饮食，避免过度摄入上述提及的食物。若发现血压持续偏高，可在医生指导下使用降压药进行治疗，常用药物有氢片、酒石酸美托洛尔缓释片等。
2024-04-29 08:26
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
