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怎么治疗心悸焦虑?
补充说明:怎么治疗心悸焦虑?
a******W 2019-07-06 15:21
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
有焦虑症的毛病,并且出现心慌、不安心悸,很应该是由于焦虑精神状态担心导致的。您应该学会自我放松,从担心情绪中解脱出来。凡是应该想开一点,不用那么担心的。任何事情,只要慢慢做,都会有解决的一天的。治疗焦虑症的毛病,最大毛病是自己的心态问题,适当给自己放松一下。
2019-07-06 15:57
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