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如何防止血糖升高？
补充说明：如何防止血糖升高？
2021-07-07 01:31
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
防止血糖升高的方法有控制饮食、适当运动、药物治疗等。
1、控制饮食
如果患者在日常生活中不注意控制饮食，经常吃含糖量高的食物，就可能会导致血糖升高。建议患者在日常生活中少吃含糖量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。
2、适当运动
患者在日常生活中也要适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以帮助机体提高免疫力，还可以促进机体的新陈代谢，有助于控制血糖。
3、药物治疗
如果患者血糖升高的情况比较严重，通过控制饮食、适当运动的方式没有得到缓解，就需要及时在医生的指导下使用药物来治疗，如盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片等。
除上述方法外，还可以通过保持良好心态、定期复查等方法来防止血糖升高。
2022-08-30 02:31
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