发病时间：不清楚
一天吃几个核桃合适？
补充说明：一天吃几个核桃合适？
a******W 2019-07-07 10:47
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
核桃属于比较有营养的食品之一，这个产品有很好的健脑功效比较好，对调节腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风适时适量的吃一些可以。 一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜。平时核桃吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，这方面一定要引起特别注意。
2019-07-07 11:03
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