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如何减去手臂赘肉?
补充说明:如何减去手臂赘肉?
2019-07-08 14:53
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精选回答(2)
通过运动来瘦手臂是很好的方法,妊娠期间女性可以在饭后站一会儿或者散步,千万不要吃完了饭就坐或者躺下。平时也可以按摩一会儿手臂部,不仅能瘦手臂,而且对缓解妊娠期身体的疲顿也是有好处的。
2019-07-08 15:08
举报你好,目前这种情况考虑是怀孕期间营养过剩,活动量过少导致的身体过度肥胖,建议平时不要吃过油腻的食物和甜食,适当多运动,避免营养过剩,导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。平时少吃主食,多吃点叶类蔬菜代替部分主食,多运动,对减肥是有好处的,孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常。
2019-07-14 15:58
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