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气虚血虚肾虚阴虚吃什么好?
补充说明:气虚血虚肾虚阴虚吃什么好?
a******W 2019-07-08 15:19
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精选回答(1)
你好,您现在的这一种气血肾亏虚而引起的腰膝酸软,疲乏无力,精神萎靡的一种现象。建议您现在平时要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜,可以到专业的中医院来选择补中益气的药物进行治疗,要加强营养平衡膳食,这样有利于您的疾病恢复。
2019-07-11 09:00
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气虚血虚肾腰处不舒服、肾弱虚阴虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、鳗鱼、虾、蘑菇等。您可以时常交替挑选衣服。补血补虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。滋阴食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、水母、莲藕、金针菇等。
2019-07-08 15:53
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