发病时间：不清楚
我去新刚刚生完孩子，现如今已经有半个多月了，但是近些时
补充说明：我去新刚刚生完孩子，现如今已经有半个多月了，但是近些时
a******W 2019-07-08 16:46
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精选回答(1)
王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
很高兴为您答疑解惑，奶水少的原因主要有营养不良、哺乳不及时、乳管堵塞、情绪波动等建议平时主要多吃些高蛋白食物，如瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等，增加营养。哺乳不及时会减少对乳腺的刺激，及时奶水少的时候，也需要坚持母乳喂养，可以刺激乳腺的分泌。情绪波动、生气、熬夜、劳累可以导致回奶，平时注意保证休息时间。如果乳房胀痛明显、有包块，有可能是乳管堵塞，建议找催乳师按摩，一般2~3次可以疏通，如果不及时疏通，容易导致乳腺炎。平时休息时注意乳房避免受压。
2019-07-08 21:07
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