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月子里能不能吃橘子？
补充说明：月子里能不能吃橘子？
2019-07-09 12:21
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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
产妇在坐月子期间是可适当的吃一些桔子的，而且适当的吃一些桔子还有好处。因为橘子里面含有很多的粗纤维，粗纤维可调理人的肠胃，促进肠胃对于食物的吸收，而且还有利于排便，特别适合一些有便秘情况的产妇。但是也不要多吃，因为桔子吃多了会引起上火。
2019-07-09 13:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
